Vítame Vás na internetovej prezentácii SPORTSCLUBLAZUMBA založeného certifikovanou inštruktorkou ZUMBA Zdenkou v roku 2010. Klub združuje nadšencov a priaznivcov tohto jedinečného fitnes programu, zabezpečuje ich pravidelné stretnutia resp. cvičenia pod vedením skúsených certifikovaných inštruktorov, ktorí sú zárukou profesionálnej úrovne
a dodržania ZUMBA predcvičovaných krokov. ZUMBA fitnes program kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu s unikátnymi exotickými tanečnými pohybmi s prvkami aerobiku a to pri hudobných štýloch ako Salsa, Merengue, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso či Belly Dancing.

ZUMBA cvičenie netreba chápať len ako šport, ale tiež ako určitý druh zábavy, ktorá má vďaka choreografii striedajúcej rýchle a pomalé rytmy na princípe vytrvalostného intervalového tréningu, pozitívny vplyv na krvný obeh, posilňuje srdce a pľúca, odbúrava stres
a negatívne myšlienky, buduje vytrvalosť, koordináciu a svalovú hmotu, zvyšuje ohybnosť
a zdokonaľuje tanečnú pohyblivosť, pričom za ZUMBA hodinu cvičenia je možné, spáliť cca 800 až 1000 kalórií, čo predstavuje značné množstvo odbúraného tuku.















-------------------------------------
... aj my chceme pomôcť
-------------------------------------
Informujeme....
... naši "zumbici" sa zúčastnili poslednej tohoročnej
súťaže "Československo má talent"
-------------------------------------
PARTNERI:
-------------------------------------